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Puede pensar que solo debe cuidar su piel durante los fríos meses de invierno, pero este no es el caso. De hecho, el cuidado de la piel es un trabajo de tiempo completo, uno que debe llevarse a cabo independientemente de la temporada. Si desea disfrutar de una apariencia de aspecto saludable todo el tiempo posible, es muy importante proteger su piel contra el daño del sol y no solo en el verano. Aparte de eso, vale la pena mencionar que cada temporada viene con su propio conjunto de requisitos previos.
#1. Invierno
Comencemos con el invierno, ya que esta temporada ofrece los mayores riesgos para una tez aburrida. Durante la temporada de frío, puede proteger su piel con ropa protectora, pero eso podría no ser suficiente. La falta de humedad suficiente puede tener efectos dañinos en la piel, por lo que puede comenzar aplicando una crema de rehidratación a diario. Aparte de eso, querrá aplicar una crema que sea rica en nutrientes a las manos. Además, asegúrese de usar guantes, este es uno de los métodos más fáciles para proteger sus manos.
Solo porque es invierno, esto no significa que no debas usar protector solar. Esto es especialmente válido en la situación que nieva, ya que esto puede reflejar los rayos UV y causar aún más daño a la piel. También es importante aplicar protección a los labios durante el invierno, para reducir el riesgo de crecimientos cancerosos. El bálsamo labial que usa debe tener un SPF alto, para garantizar la protección deseada.
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#2. Otoño
Aunque las temperaturas de otoño no se reducen tan como en invierno, esto no significa que la piel no sufra. El otoño puede ser bastante viento y todo ese aire seco ciertamente tendrá un efecto negativo en su piel, lo que hace que pierda la humedad. Cuidar su piel en otoño requiere exfoliación y humectante, ya que desea recuperarse del sol de verano (sin mencionar los efectos del agua de la piscina clorada).
Aunque el sol ya no es tan poderoso, aún debe usar un bálsamo labial con protección SPF. Para el resto del cuerpo, se recomienda que pase de lociones a cremas. Debe asegurarse de su piel el nivel de hidratación que necesita para la temporada de otoño. No te olvides de la crema para manos y el protector solar, ya que estos son imprescindibles para todas las estaciones.
#3. primavera
La primavera significa más tiempo en el aire libre al aire libre, lo que también significa que tendrá que considerar el cuidado adecuado de la piel. En primer lugar, debe elegir todos sus productos para el cuidado de la piel de acuerdo con su tipo de piel. También tendrá que comprar una loción con protección solar con un factor de protección solar correspondiente. En la situación de que su tipo de piel es justo, es posible que también desee programar una visita a un dermatólogo y discutir más sobre cómo puede proteger su piel, independientemente de la temporada. Y, recuerde, el protector solar debe mantenerse en todo momento, sin importar si está soleado o nublado afuera (los rayos UV aún pueden penetrar las nubes, dañar la piel y conducir al envejecimiento prematuro). Además, la protección del protector solar para la cara siempre debe tener un SPF más alto, ya que la piel tiene un mayor nivel de sensibilidad al sol.
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#4. Verano
Durante el verano, los rayos del sol son los más fuertes. No pases demasiado tiempo al sol sin una protección adecuada. Para tener una piel hermosa, debe aplicar una loción de protector solar, con al menos SPF de 30. Si está nadando, asegúrese de que su protector solar sea impermeable. También debe proteger su piel usando ropa protectora durante los calurosos días de verano. Un sombrero de borde ancho, ropa ligera hecha de algodón y gafas de sol puede garantizar la protección necesaria contra los efectos nocivos de los rayos UV.
Estas son las medidas básicas para el cuidado de la piel que debe tomar según cada temporada. Si sigue estas simples recomendaciones, disfrutará de una piel de aspecto saludable, sin importar la época del año. Asegúrese de usar siempre una crema hidratante con protección SPF. Y recuerde que una visita regular al dermatólogo es esencial, para asegurarse de que su piel esté saludable pero también para recibir asesoramiento práctico con respecto al cuidado de la piel durante todo el año.
Referencias:
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Enlace a esta publicación: Cómo cuidar Tu piel todo el año
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